আমার ফেসবুকের লেখাগুলো – My facebook Writings
Looking for friends

সত্যিকারের বন্ধু খুঁজে নেবেন কীভাবে?

আপনার হয়তো এক বা একাধিক বন্ধু রয়েছে। কিন্তু আপনি কি জানেন তাদের মধ্যে কারা আপনার প্রকৃত বন্ধু আর কারা নয়? আপাতদৃষ্টিতে সবাই বন্ধু বলে মনে হলেও প্রকৃত বন্ধু চিনতে পারা কঠিন। অথচ বন্ধু ছাড়া জীবনের চলার পথ খুব ঝুঁকিপূর্ণ হয়ে যায়। তাই আমাদের জানা থাকা উচিত এত বন্ধুর মাঝে কীভাবে প্রকৃত বন্ধুকে খুঁজে নিতে হয়। […]

যেভাবে শ্বাসপ্রশ্বাস নিয়ে ধ্যান করবেন

কিছুদিন পরে আমাদের ডিপ্লোমা ফাইনাল পরীক্ষা শেষ হবে। পরবর্তী দুমাস ছুটি। ভেবেছি সেই সময়টা একটু নিরবে ভাবনায় কাটাব। লেখালেখি থেকে দূরে থাকব। তার আগে দুটো লেখা লিখব বলে ঠিক করেছি। এক হচ্ছে আনাপান ভাবনার পদ্ধতি। এটা হচ্ছে আমার কয়েকজন সতীর্থের জন্য, যারা থাকে অরণ্যের কুটিরে। আমার মনে হয়েছে আমি মায়ানমারে এসে যা শিখেছি তা তাদের […]